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Mountain Bike recommended route

Mountainbiketour 5 Lambrecht

· 8 reviews · Mountain Bike · Pfalz
Responsible for this content
Mountainbikepark Pfälzerwald e. V. Verified partner  Explorers Choice 
  • Mountainbiker auf Tour 5
    Mountainbiker auf Tour 5
    Photo: Christoph Riemeyer, c-sign, Mountainbikepark Pfälzerwald e. V.
m 700 600 500 400 300 200 100 70 60 50 40 30 20 10 km Haus der Nachhaltigkeit Burg Spangenberg Johanniskreuz Burgruine Elmstein Burgruine Elmstein Kloster Esthal

Die Marathon Runde im Herzen des Pfälzerwaldes auf den Spuren des Gäsbock Marathons. Nur für Biker mit langer Ausdauer und Kondition!

difficult
Distance 75.1 km
7:30 h
1,565 m
1,565 m
559 m
161 m

Mitten durch den Pfälzerwald – so ist die Devise dieser langen und schweren Mountainbiketour, mit allem was der ambitionierte Mountainbiker wünscht.

Lange Abfahrten, anspruchsvolle Trails, aber auch steile Anstiege, zum Teil auf schmalen Wegen, sind hier Programm.

Los geht es direkt in der Stadt Lambrecht, die vielen Bikern als Start u. Endpunkt des legendären Gäsbock Bikemarathons kennen. Wir fahren auf Nebenstraßen über die Sattelmühle nur leicht steigend nach Frankeneck. Danach folgt ein abwechslungsreicher Anstieg, mal schmal, mal breit mit einer Abfahrt nach Esthal. Wir rollen durch den Ort und folgend der Straße am Schwabenbach entlang. Kupiert geht es weiter über einen kurzen Trail zum Naturfreundehaus Elmstein. Nun biken wir auf einem Trail, vorbei an einer schönen Aussicht, nach Elmstein. In diesem Ort kann die Tour auch gekürzt werden und direkt in den Rückweg nach Lambrecht gefahren werden.

Es folgt ein langer Anstieg unterhalb des Gipfels vom Bloskülb. Abwechslungsreich geht es dann nach Speyerbrunn. Dort besteht wiederum die Möglichkeit die Tour zu kürzen und die Schleife zurück zum Ausgangspunkt zu nehmen. Wir folgenden jedoch den Wegezeichen und fahren über Erlenbach nach Johanniskreuz. Dort können wir uns eine Pause gönnen und vor Ort verpflegen.

Nach Johanniskreuz geht es länger Bergab auch auf einem schönen, langen Trail. Wir fahren nochmals durch Speyerbrunn und fahren auf einer Forststraße entlang an der L499 bevor es nochmals Bergauf, auch auf einem schmalen Weg, fahren. Wieder in Elmstein angekommen geht es über Appenthal und Helmbach nach Erfenstein. Hier wäre die Möglichkeit bei einem kurzen Abstecher die Burg Spangenberg zu besichtigen. Die mittelalterliche Burg wurde teilrekonstruiert und hat auch eine durchaus empfehlenswerte Burgschänke. Abwechslungsreich fahren wir über Iptestal und eine letzte Trailabfahrt mit einigen Serpentinen nach Lambrecht zurück.

 

UNSERE PFADFINDER-REGELN

„Raus aus dem Alltag – rein in die Natur!“ Ein paar grundsätzliche Regeln helfen, dass die MTB-Tour für Mensch und Natur zu einem nachhaltigen Erlebnis wird/werden kann.

  1. Fahre nur auf erlaubten Wegen. Nach dem Landeswaldgesetz Rheinland-Pfalz ist das Radfahren auf Fußwegen und Fußpfaden nicht erlaubt, mit Ausnahme der Trails auf unseren Touren.
  2. Hinterlasse keine Spuren. Nimm Deinen Müll mit nach Hause und schone unsere Trails durch deine Fahrweise. Vermeide es, mit blockierenden Reifen zu bremsen. Kürze Spitzkehren nicht ab.
  3. Halte Dein Bike unter Kontrolle. Bleibe in Deiner Komfortzone, passe die Geschwindigkeit der jeweiligen Situation an, Du musst in Sichtweite anhalten können! Unterschätze nicht den fahrtechnischen und konditionellen Anspruch unserer Touren. Informiere Dich im Voraus.
  4. Respektiere andere Wegenutzer. Kündige Dein Ankommen rechtzeitig an, gerne mit unserer Pfadfinder-Klingel! Fahre nicht auf zertifizierten Wanderwegen. Nimm Rücksicht auf Wegen, die von Wanderern und Mountainbikern gemeinsam genutzt werden. Wanderer haben Vorrang. Lass andere Wegenutzer passieren.
  5. Nimm Rücksicht auf Tiere im Wald. Wir bewegen uns in ihrem Lebensraum. Gönn ihnen Ruhe und störe sie nicht bei der Nahrungsaufnahme. Vermeide daher Fahrten in der Dämmerung oder in der Nacht.
  6. Baue keine illegalen Trails. Nutze die bestehenden, genehmigten Strecken und Parcours.
  7. Sei Vorbild. Zeige mit Deinem Verhalten, wie eine gegenseitige Rücksichtnahme funktioniert und dass sie für alle Waldnutzer zu einem guten Miteinander im Wald führt. Hilf mit, indem Du diese Regeln lebst.

Diese Regeln orientieren sich an den Trail Rules der Deutschen Initiative Mountainbike (www.dimb.de) und an der Kampagne #LoveTrailsRespectRules des Bike-Magazins.

 

#UFFBASSE!

Die Pfälzer Kampagne für Rücksicht und Naturschutz

Alle Infos findet Ihr hier: www.pfalz.de/uffbasse

Author’s recommendation

Es gibt viele Sehenswürdigkeiten nahe der eigentlichen Streckenführung: der GPS-Track mit Wegepunkte eignet sich hierbei perfekt um einige zu besichtigen.

Profile picture of Stephan Marx
Author
Stephan Marx
Update: August 23, 2022
Difficulty
difficult
Technique
Stamina
Experience
Landscape
Highest point
559 m
Lowest point
161 m
Best time of year
Jan
Feb
Mar
Apr
May
Jun
Jul
Aug
Sep
Oct
Nov
Dec

Track types

Asphalt 9.11%Dirt road 6.25%Forested/wild trail 61.37%Path 18.75%Road 3.43%Unknown 1.06%
Asphalt
6.8 km
Dirt road
4.7 km
Forested/wild trail
46.1 km
Path
14.1 km
Road
2.6 km
Unknown
0.8 km
Show elevation profile

Rest stops

Gaststätte "Sportheim ASV Esthal"
Kloster Esthal
Wolfsschluchthütte - PWV Esthal
Naturfreundehaus Elmstein
Minigolf- und Pit-Pat-Anlage
Eiscafé-Kiosk-Pizzeria "Grotta Azzura"
Waldschänke Hornesselwiese
House of Sustainability
Hotel-Restaurant "Waldschlössel"
Forsthaus Breitenstein
Burgschänke Burg Spangenberg
Burg Spangenberg

Safety information

Diese konditionell sehr anspruchsvolle Mountainbiketour enthält auch einige schwierige Trailabfahrten.  Die eigenen Fähigkeiten und die Kondition sind real einzuschätzen.

Das Befahren der Tour erfolgt grundsätzlich auf eigene Gefahr und Verantwortung.

Es muss mit waldtypischen Gefahren wie querliegende Bäume/Äste etc. gerechnet werden.

Bitte unbedingt Rücksicht auf andere Waldnutzer/Wanderer nehmen, ggf. Anhalten und Absteigen: der Fußgänger hat Vortritt!

Die gesamte Tour ist mit Mountainbikepark Pfälzerwald Schildern gekennzeichnet.

Bei dieser langen Tour ist es auch sinnvoll den GPS Track als Wegfindung zu nutzen.

 

Diese Tour ist bedingt für E-Mountainbikes geeignet. Eventuell ist es auf einigen anspruchsvollen Trailabschnitten notwendig, das E-Bike bergab zu schieben.

Start

Bahnhof Lambrecht, Bahnhofstraße 4, 67466 Lambrecht (Pfalz) (172 m)
Coordinates:
DD
49.372940, 8.073085
DMS
49°22'22.6"N 8°04'23.1"E
UTM
32U 432711 5469328
w3w 
///hyphens.boosted.swivel
Show on Map

Destination

Bahnhof Lambrecht, Bahnhofstraße 4, 67466 Lambrecht (Pfalz)

Turn-by-turn directions

Lambrecht Bahnhof – L499 - Sattelmühle – Schützlerbergstraße – Frankeneck – Esthal – Schwabenbach – Naturfreundehaus Elmstein – Elmstein – Kurfürstenstuhl – Bloskülb -Speyerbrunn – Erlenbach - Johanniskreuz – L499 – Ungeheuertal – L499 – Speyerbrunn – Forsthaus Mückenwies – Mückenwies – Schafhof – Elmstein – Appenthal – Helmbach – Erfenstein – Iptestal - Lambrecht

 

Teilstrecke:
Lambrecht - Elmstein - Lambrecht

Genussbiker werden diese Strecke lieben. Klare Luft zum Atmen, flott zu fahrende Forstwege in unberührter Natur, die sich mit zahlreichen Singletrail-Passagen abwechseln.

Dazu mehrere gemütliche Einkehrmöglichkeiten im Bereich Elmstein-Harzofen. Die Seele baumeln lassen? Auf dieser Runde eine Leichtigkeit.

42,7 km 767 m 10,6 km 6,4 km 19 km 6,8 km

Teilstrecke:
Johanniskreuz - Elmstein - Johanniskreuz

Für alle die es gerne etwas härter mögen. Diese Runde zählt zu den schwersten im Mountainbikepark Pfälzerwald. Der ständige Wechsel von Bergauf- und Bergab-Passagen lassen keinen Raum zum Nachdenken.

Ständig fordert die Strecke höchste Aufmerksamkeit und Leistungsbereitschaft. Umso schöner, wenn man seinen eigenen inneren Schweinehund besiegt hat!

Note


all notes on protected areas

Public transport

Public-transport-friendly

Mit dem Zug nach Lambrecht

Getting there

Über die B39 nach Lambrecht

Parking

Bahnhof Lambrecht, Bahnhofstraße 4, 67466 Lambrecht (Pfalz)

Coordinates

DD
49.372940, 8.073085
DMS
49°22'22.6"N 8°04'23.1"E
UTM
32U 432711 5469328
w3w 
///hyphens.boosted.swivel
Arrival by train, car, foot or bike

Equipment

  • technisch einwandfreies Mountainbike
  • Helm
  • Bikebrille/Bikehandschuhe
  • Der Witterung angepasste Bikebekleidung
  • Schutzausrüstung für Knie und Ellbogen
  • Getränk/Riegel

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2.6
(8)
Dirk Stoltenhoff
May 07, 2021 · Community
Was für eine langweilige Tour !!! Kaum Trailabfahrten , fast nur über Waldautobahn . Enttäuschend!!!
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When did you do this route? May 07, 2021
Thomas Sach
September 23, 2018 · Community
Ich habe die Tour nach noch nicht mal der Hälfte verlassen. Aus Frust und weil ich den Pfälzerwald kenne und weiß, was für toll Touren möglich sind. Es drängt sich der Verdacht auf, daß man die Mountainbiker möglichst von den Highlights fernhalten will.  Schon der Beginn der Tour in Frankeneck am Sportplatz. Hier muss man über einen 10 Meter langen Sandstrand. Ja richtig gelesen. Der örtliche Sportverein hat hier einen Art Strandbar angelegt und es gibt keine Ausweichmöglichkeit. Selbst mit den dicksten Reifen kommt man hier nicht durch. Dafür gib es gratis feinen Sand in den Schuhen. Gleich im Anschluss ein endloser uphill Singletrail. Sehr frustrierend da man sowas lieber runterfahren will. Die gewonnenen Höhenmeter baut man dann überwiegend auf breiten Forstwegen wieder ab. Vollkommen sinnlos. Überhaupt die Streckenführung durch Esthal. Was soll das? Brutale Anstiege die auf Asphaltstraßen wieder abgebaut werden vorbei an der stinkenden kommunalen Kläranlage. Leute, Leute...?! Die Gegend bietet so viele wunderbare Trails, Ausblicke, idyllische Rastplätze u.  Einkehrmöglichkeiten. Wenn ihr das alles umfahren wollt, dann wählt die MTB5.
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Oligo Tom
May 27, 2018 · Community
Naja. * fortgeschrittene Fahrtechnik ist für die Trails definitiv NICHT erforderlich. * sehr gute Kondition würde ich unterstreichen. Wobei 6000 Trainingskilometer bis Mai 2018 und die Fähigkeit 400 W 30 min lang treten zu können mir trotzdem 2 Schiebepassagen beschert haben. Wobei ich damit schon beim Thema bin. Positiv + gut ausgeschildert + Ruhe, Stille, Abgeschiedenheit + Bäume (und nur die) soweit das Auge reicht Negativ: - GPS-Track stimmt nicht. - Mehrfach sind Umleitungen ausgeschildert - Wege ohne Umleitung wegen Forstarbeiten gesperrt - ungepflegte Wege (umgestürzte Bäume, zugwuchert mit Dornen und Brennnesseln, Äste schlagen einem ins Gesicht) - Besser die bergauf-Trails als Abfahrten nutzen. Mehrmals geht es auf schönen Teils steil bergauf und auf Forstautobahnen bergab - Wege sind durch Forstbetrieb stark malträtiert - öfter krampfhafte Versuche den Weg als Trail zu führen. Z. B. entlang der Kuckucksbahn. - Keine Gastronomie entlang der Strecke - Am Johanniskreuz herrscht der wahre Nepp. Für nen Espresso werden 3,50 € aufgerufen, ein Stück Ku hen 4,50 €, Wurstsalat 13,50 €, Pommes gehen für 6 € extra. Fazit: Einmal und nie wieder
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Difficulty
difficult
Distance
75.1 km
Duration
7:30 h
Ascent
1,565 m
Descent
1,565 m
Highest point
559 m
Lowest point
161 m
Public-transport-friendly Circular route Refreshment stops available

Statistics

  • Content
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Features
2D 3D
Maps and trails
  • 40 Waypoints
  • 40 Waypoints
Distance  km
Duration : h
Ascent  m
Descent  m
Highest point  m
Lowest point  m
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